نبات القراص ،الاستعمال والتأثير والمكونات

 نبات القراص 

الاستعمال والتأثير والمكونات

 ما هو نبات القراص؟

 ينتمي نبات القراص (Urtica dioica) ، مثله مثل أكثر من 2500 نوع ، إلى عائلة نبات القراص.  ينتشر النبات الطبي الشهير في جميع أنحاء العالم ، ولكن من المحتمل أن يكثر في المناطق الأكثر برودة في أوروبا وآسيا.في أوروبا الوسطى ، ينتشر نبات القراص الكبير والصغير بشكل خاص في البرية.  يفضل هذا النبات أن ينموا على أطراف الغابات والمتنزهات ، في الأراضي البور الغنية بالنيتروجين أو بالقرب من المياه.  ربما تعود كلمة "نبات القراص" إلى الاسم الجرماني "nezze" ، والذي يعني "الخيط".  لأنه في الماضي ، كانت أليافها تستخدم في صناعة الأقمشة القوية ، على سبيل المثال لأشرعة السفن.

 نبات القراص نبات طبي عشبي معمر يمكن أن ينمو بين 40 و 300 سم.  أوراقها التي يصل طولها إلى 20 سنتيمترا خشنة وتشبه شكل القلب.معروف القراص بشعيراته اللاذعة حيث تبدو تحت المجهر هذه الشعيرات مثل إبر دقيقة يمكنها تهييج جلد الشخص عند ملامسته. 

يزهر نبات القراص من يونيو إلى أكتوبر ، لكن أزهاره الصغيرة ، التي يصل حجمها إلى 1.5 ملم ، مع لونها المائل للخضرة والبياض تكاد تكون غير ملحوظة.

 مكونات نبات القراص

 بالإضافة إلى حمض الفورميك ، الذي يسبب تهيج الجلد ، يحتوي نبات القراص أيضًا على المكونات الطبية ذات الاهمية مثل السيليكا والسيروتونين والهيستامين وحمض الخليك وحمض الكافويل الماليك والأحماض الدهنية غير المشبعة.  علاوة على ذلك ، توجد في نبات القراص مركبات الفلافونويد المعززة للصحة مثل الروتين والمعادن مثل الحديد والفيتامينات C و A والسكريات المتعددة والستيرولات والكومارين.

 تأثير نبات القراص

 *نبات القراص لعلاج التهابات المسالك البولية وامراض البروستات

 يستخدم القراص لتأثيره المضاد للبكتيريا و المضاد للالتهابات في الطب الشعبي في علاج التهابات المسالك البولية.  على سبيل المثال ، يعتبر نبات القراص علاجًا عشبيًا شائعًا لالتهاب المثانة أو لتهيج المثانة.  لأن له تأثير مدر للبول ، ونتيجة لذلك يتم تنظيف الكلى والمسالك البولية بشكل متزايد وإخراج البكتيريا من الجسم بسرعة أكبر.  لأن نبات القراص هو أيضًا مضاد حيوي طبيعي ويساعد على تقليل الالتهاب ، فإن هذا العلاج المنزلي اللطيف قد يزيل الألم المزعج للتبول بسرعة أكبر.  بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لتأثيره المدر ، يُقال أنه يوفر علاجًا لاحتباس الماء في الأنسجة.

 يمكن أن يساعد جذر نبات القراص أيضًا في الأعراض المصاحبة لتضخم البروستات.  وتشمل هذه كثرة التبول أو الألم عند التبول.  بالإضافة إلى ذلك للنبات الطبي أيضًا خصائص تمنع الإصابة بالسرطان ، على سبيل المثال عن طريق محاربة الخلايا السرطانية في البروستات.

 *نبات القراص لأمراض الحساسية والربو والجلد

 نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات وتطهير الدم وإزالة السموم ، يمكن استخدام نبات القراص في الأمراض التي يلعب فيها الالتهاب دورًا في الجسم.  يستخدم بشكل خاص في الطب الطبيعي لأمراض الجلد التحسسية وأمراض الجلد الأخرى مثل حب الشباب والبثور والأكزيما والتهاب الجلد العصبي والصدفية والحكة وجفاف الجلد.  يمكن للقراص الطبي أيضًا أن يساعد في تخفيف الأعراض النمطية للربو التحسسي عن طريق تنقية الجسم ، وكبح التفاعلات الالتهابية ، وتعزيز التخلص من السموم المسببة للأمراض.

 *نبات القراص لآلام المفاصل والعضلات

 كما يستخدم نبات القراص في الطب الشعبي لتخفيف الآلام الروماتيزمية مثل النقرس أو التهاب المفاصل.  في شكل شاي نبات القراص أو مرهم نبات القراص أو في شكل كمادات ، يقال إن النبات الطبي يساعد في تقليل آلام المفاصل الالتهابية وكذلك آلام العضلات.  

العلاج بالأعشاب كشاي أو مستخلص يساعد الخلايا على تجديد نفسها بسرعة أكبر ، مما يقلل الألم.  هذا هو السبب في أن الطب الشعبي يستخدم نبات القراص ، على سبيل المثال ، للأمراض الروماتيزمية مثل النقرس والتهاب المفاصل.

 *نبات القراص لنقص الحديد وتكوين الدم

 بسبب محتواه العالي من الحديد ، يوصي المعالجون باستخدام شاي نبات القراص لنقص الحديد الذي يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم.  غالبًا ما تتأثر النساء على وجه الخصوص بنقص الحديد بسبب الدورة الشهرية ويمكنهن استخدام شاي نبات القراص لتحفيز تكوين الدم.

 مجالات أخرى لاستعمال نبات القراص

 في الطب الشعبي ، يُقال أيضًا أن نبات القراص له آثار علاجية أو آثار إيجابية على الشكاوى التالية:

 تساقط الشعر

 قلة جودة الحيوانات المنوية

 مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإسهال وفقدان الشهية والإمساك

 بواسير

 لدغ الحشرات

 تشنجات الحيض

 

استعمال نبات القراص

 يمكن استخدام كل من الأوراق والساق وكذلك جذر نبات القراص طبيًا.  الشاي المصنوع من أوراق نبات القراص الطازج أو المجفف يحظى بشعبية خاصة.  يمكن أيضًا توفير المكونات القيمة من نبات القراص للجسم كعصير أو على شكل مستخلص في كبسولات أو أقراص.

 للاستخدام الخارجي ، يمكنك استخدام كمادات منزلية الصنع مصنوعة من أوراق طازجة مغموسة بالماء الساخن.

 ما الذي يجب مراعاته عند استخدام نبات القراص؟

 الجرعة اليومية الموصى بها من أوراق نبات القراص هي 8 إلى 12 غرام.  ينصح معظم الأطباء بعدم استخدام شاي نبات القراص أثناء الحمل وعند الأطفال.  الاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية غير مدروس بشكل جيد.

يجب على مرضى السكري أيضًا استشارة الطبيب مسبقًا عند استخدامه.  من الصعب توقع الآثار الجانبية لدى الأشخاص الأصحاء ، لكن عند البعض تكون الأعراض  الجانبية بشكل شكاوى معدية معوية خفيفة أو تفاعلات حساسية جلدية.